Екатеринбургский медицинский центр

Контакты:

Адреса:

г. Екатеринбург ул. Белореченская, 23/1 ул. Шевченко, 9 ул. Старых Большевиков, 5 ул. Родонитовая, 10

Телефон:

+7 (343) 379-07-70

Электронная почта:

edm@k66.ru

Время работы:

Пн-Пт 08:00 - 20:00 Сб 09:00 - 19:00 Вс 09:00 - 17:00
Get Adobe Flash player
Главная страницаСтатьи Кожа как зеркало системы пищеварения

Кожа как зеркало системы пищеварения

Кожа как зеркало системы пищеварения.jpgОрганизм - единое целое. Если неполадка в одном органе, то постепенно будут вовлекаться и другие. Многие аллергические и кожные заболевания связаны с его работой желудочно-кишечного тракта.

Большинство людей не знает, что некоторые продукты нежелательно объединять вместе в одном приеме пищи. Поэтому для многих кишечный дискомфорт, плохое функционирование кишечника уже не редкость.

Нежелательное объединение продуктов

  • цельнозерновые продукты, т.е. каши, хлеб, и др. с цитрусовыми, причем как сами плоды, так и соки, или тушеными и сушеными фруктами
  • плоды и соки цитрусовых с молочными продуктами, например, сыр, молоко, йогурт
  • любые фрукты с изделиями из белой муки, например, хлеб, макароны каши, и др.
  • бахчевые, сырые яблоки или бананы с другими продуктами
  • слишком много кислотообразующих продуктов (белки, сахара, масла, жиры, крахмалы) 

Еще несколько моментов:

  • старайтесь выпивать 6 - 7 стаканов чистой воды ежедневно, чай, кофе, соки не в счет. Для хорошей работы кишечника полезно стакан воды утром, натощак, за 30 мин до еды
  • если Вы пьете фиточаи, то не смешивайте с молоком, сливками или сахаром. Можно добавить чуть меда или сока лимона 
  • переедание никогда не разрешается
  • никогда не пейте воду во время еды - это усложняет процесс пищеварения. За 30 мин до еды или после

И напоследок, не злоупотребляйте продуктами быстрого питания.  

Имеются противопоказания. Ознакомьтесь с инструкцией или проконсультируйтесь у специалиста.


Возврат к списку

Написать письмо
Пожалуйста, укажите имя
Пожалуйста, укажите корректный email
Пожалуйста, укажите вопрос
Ваше сообщение отправлено!

Спасибо, Ваше сообщение отправлено.

Заказать обратный звонок
Пожалуйста, укажите имя
Пожалуйста, укажите ваш телефон
Спасибо за Ваше обращение!

Мы свяжемся с Вами в ближайшее время.

Задать вопрос

Специалист:

Пожалуйста, укажите имя
Пожалуйста, укажите город
Пожалуйста, укажите корректный email
Пожалуйста, укажите вопрос
Ваше сообщение отправлено!

Спасибо, Ваше сообщение отправлено.

Задать вопрос

Направление деятельности:

Пожалуйста, укажите имя
Пожалуйста, укажите город
Пожалуйста, укажите корректный email
Пожалуйста, укажите вопрос
Ваше сообщение отправлено!

Спасибо, Ваше сообщение отправлено.

Онлайн-запись на прием :
Пожалуйста, укажите желаемую дату приёма
Пожалуйста, укажите ФИО
Пожалуйста, укажите контактный телефон
После отправки заявки наш специалист позвонит вам, чтобы уточнить необходимые детали.
Вы оставили заявку на прием!

Наш специалист позвонит вам, чтобы уточнить необходимые детали.

X
X