ЛФК при шейном остеохондрозе и других заболеваниях позвоночника

Забыть о болях в спине и головных болях возможно! Не просто убираем неприятные симптомы – решаем проблему с позвоночником и мышцами комплексно. Комфортные нагрузки, профессиональное сопровождение, индивидуальный подход.

лфк при остеохондрозе

Комплекс упражнений направлен на:

  • укрепление мышечного корсета;
  • улучшение осанки;
  • расслабление и вытяжение мышц позвоночника;
  • уменьшение хронических болей в спине;
  • повышение гибкости позвоночника;
  • увеличение объема движений и работоспособности.

В программы включены элементы суставной гимнастики, особое внимание уделяется технике регулирования дыхания.

Если вы столкнулись с такими проблемами как:

  • остеохондроз шейного отдела позвоночника;
  • неврит лицевого нерва;
  • протрузии и грыжи межпозвоночных дисков;
  • вегетососудистая дистония (ВСД).

Вам обязательно нужно записаться на занятия ЛФК. Екатеринбургский медицинский центр предлагает программы:

  1. «ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК
  2. «СВЕТЛАЯ ГОЛОВА»
  3. «ВЕСТИБУЛЯРНАЯ ГИМНАСТИКА» (вестибулярно-глазные координационные упражнения, вестибулярно-туловищные упражнения)