Новый вес. Новое качество жизни

Лишний вес – это не всегда переедание или недостаток силы воли. Часто его причиной становятся нарушения обмена веществ, гормональные изменения, хронический стресс, заболевания желудочно-кишечного тракта, дефициты витаминов и другие состояния, требующие медицинского подхода. В Екатеринбургском Медицинском Центре мы помогаем не просто похудеть, а найти причину набора веса, безопасно снизить массу тела и сохранить результат под наблюдением команды врачей -– без жестких диет, опасных экспериментов и обещаний чудо результатов.

Наша программа разработана на основе современных клинических рекомендаций и методических рекомендаций Министерства здравоохранения Российской Федерации по диагностике и лечению ожирения, а также стандарта оказания медицинской помощи пациентам с ожирением. В основе программы – комплексный медицинский подход, индивидуальный план лечения и сопровождение врача на каждом этапе снижения веса.

Почему похудеть самостоятельно получается не всегда

Многие люди годами пытаются похудеть. Они считают калории, исключают сладкое, записываются в спортзал, пробуют популярные диеты. Вес действительно может снижаться, но через несколько месяцев возвращается снова, иногда даже с прибавкой.

Часто это воспринимается как недостаток силы воли. На самом деле причина нередко совсем в другом.
Лишний вес – это сложное заболевание, на которое влияет множество факторов. Если не устранить первопричину, бороться только с цифрой на весах бывает очень сложно.

Причинами набора веса могут быть:

• Нарушения обмена веществ

Некоторые заболевания и изменения в работе организма замедляют обменные процессы и затрудняют снижение массы тела.

• Гормональные изменения

Нарушения работы щитовидной железы, инсулинорезистентность, сахарный диабет, синдром поликистозных яичников, возрастные гормональные изменения и другие состояния могут влиять на аппетит, скорость обмена веществ и накопление жировой ткани.

• Хронический стресс и недостаток сна

При постоянном стрессе организм вырабатывает гормоны, которые могут усиливать чувство голода, повышать тягу к высококалорийной пище и затруднять снижение веса. Недостаток сна также влияет на аппетит и обмен веществ.

• Особенности пищевого поведения

Эмоциональное переедание, привычка есть «на бегу», большие порции, вечерние перекусы или постоянные ограничения с последующими срывами часто становятся причиной того, что вес возвращается снова.

• Недостаток физической активности

Сидячая работа, снижение ежедневной активности и отсутствие регулярных нагрузок постепенно уменьшают расход энергии.

• Заболевания желудочно-кишечного тракта

Некоторые заболевания органов пищеварения могут влиять на самочувствие, пищевые привычки и эффективность программы снижения веса.

• Дефицит витаминов и микроэлементов

Недостаток отдельных витаминов и микроэлементов может сопровождаться повышенной утомляемостью, снижением физической активности и ухудшением общего самочувствия.

• Приём некоторых лекарственных препаратов

Некоторые препараты могут способствовать увеличению массы тела или затруднять её снижение. В таких случаях врач помогает подобрать безопасную тактику лечения.


Именно поэтому универсальной диеты не существует

Две женщины могут питаться одинаково, заниматься одинаковым спортом и получать совершенно разный результат.
Потому что причина лишнего веса у каждой будет своей.

Именно поэтому в Екатеринбургском Медицинском Центре мы начинаем программу не с ограничений в питании, а с поиска причин набора веса. Такой подход позволяет подобрать лечение, которое подходит именно вам, сделать снижение веса безопасным и значительно повысить шансы сохранить достигнутый результат.
Наша программа создана для людей, которые хотят не просто временно снизить вес, а достичь здоровой массы тела, улучшить самочувствие и сохранить результат на долгие годы.

Программа может стать правильным решением, если:

• вы уже не раз пытались самостоятельно снизить вес, но результат был временным, а потерянные килограммы возвращались;
• несмотря на изменения в питании и физическую активность, вес долгое время остается на одном уровне или снижается слишком медленно;
• вы понимаете, что лишний вес начинает влиять на качество жизни, самочувствие, работоспособность и уверенность в себе;
• индекс массы тела (ИМТ) составляет 25 кг/м² и более, либо вас беспокоит увеличение окружности талии и накопление жировой ткани в области живота;
• у вас есть заболевания или состояния, которые часто сопровождают избыточную массу тела, например сахарный диабет, преддиабет, артериальная гипертония, жировой гепатоз печени, синдром поликистозных яичников, заболевания суставов или нарушения сна;
• вы набрали вес после беременности, в период менопаузы, на фоне гормональных изменений или после отказа от курения;
• вы хотите безопасно снизить вес под наблюдением врачей, а не экспериментировать с жесткими диетами, голоданием или сомнительными методиками;
• вам важно не только увидеть меньшую цифру на весах, но и сохранить результат без постоянных ограничений и чувства вины.

Мы работаем не только с весом, но и с его причинами

Каждый организм индивидуален. Поэтому в Екатеринбургском Медицинском Центре программа начинается не с готового меню или списка запрещенных продуктов, а с поиска факторов, которые мешают снижению веса.
Комплексное обследование помогает выявить возможные нарушения обмена веществ, гормональные изменения, особенности пищевого поведения, сопутствующие заболевания и другие причины, которые могут влиять на массу тела. Это позволяет подобрать персональную программу лечения и сделать снижение веса максимально безопасным и эффективным.
Мы сопровождаем пациента на каждом этапе — от поиска причин набора веса до достижения здоровой массы тела и сохранения результата. Программа строится индивидуально, но всегда включает несколько последовательных этапов.

Шаг 1. Комплексная диагностика

Первый этап – консультация врача по вопросам снижения веса. На приеме специалист подробно изучает историю изменения массы тела, образ жизни, особенности питания, физической активности, сопутствующие заболевания и ранее предпринятые попытки похудения. Проводится оценка индекса массы тела, окружности талии и факторов риска развития заболеваний, связанных с ожирением.

После консультации врач составляет план обследования. В программу входят лабораторные анализы и инструментальная диагностика, позволяющие оценить обмен веществ, работу печени, щитовидной железы, углеводный и липидный обмен, выявить дефициты витаминов и микроэлементов, а также сопутствующие заболевания. При необходимости объем обследования может быть расширен.

Шаг 2. Поиск причин набора веса

После получения результатов обследования врач определяет причины, которые мешают снижению веса.

Это могут быть:

• нарушения обмена веществ;
• гормональные изменения;
• особенности пищевого поведения;
• хронический стресс;
• дефициты витаминов и микроэлементов;
• заболевания желудочно-кишечного тракта;
• другие заболевания, влияющие на массу тела.

На основании результатов обследования формируется индивидуальная стратегия лечения.

Шаг 3. Персональная программа лечения

На повторной консультации врач вместе с пациентом определяет реалистичные цели снижения веса и разрабатывает индивидуальный план.

В него могут входить:

• индивидуальные рекомендации по питанию;
• расчет необходимой калорийности и баланса белков, жиров и углеводов;
• рекомендации по физической активности;
• медикаментозная терапия при наличии показаний;
• коррекция выявленных дефицитов;
• рекомендации по специализированному лечебному питанию;
• лечение заболеваний, препятствующих снижению массы тела.

Шаг 4. Регулярное сопровождение

Снижение веса – это процесс, который требует постоянной поддержки.

Во время программы пациент регулярно встречается с врачом, который оценивает динамику, помогает преодолеть трудности, корректирует питание, физическую активность и лечение, а при необходимости назначает дополнительные исследования или консультации профильных специалистов. Повторные консультации проводятся один раз в 3-4 недели.
В зависимости от ваших целей и состояния здоровья вы можете выбрать один из двух вариантов программы.

34 244 рублей 30 820 рублей (при единовременной оплате)

Продолжительность – 4 месяца.

Подойдет тем, кто хочет пройти полноценное медицинское обследование, выявить причины набора веса и снизить массу тела под постоянным наблюдением врача.

В программу входит:

• консультации врача по вопросам снижения веса;
• лабораторное и инструментальное обследование;
• разработка индивидуального плана питания;
• рекомендации по физической активности;
• медикаментозная терапия при наличии показаний;
• коррекция выявленных дефицитов;
• сопровождение врача на протяжении всей программы;
• скидка 10% при единовременной оплате;
• скидка 10% на дополнительные исследования и консультации специалистов по назначению врача.

Программа рассчитана на 4 месяца (с учетом диагностического этапа)


Бонусы для пациента:

• скидка 10% при единовременной оплате
• скидка 10% на дополнительные услуги (анализы, консультации врачей, диагностические исследования) по назначению ведущего врача в период действия программы.

На первичном приеме диетолога, гастроэнтеролога

• оценка жалоб и анамнеза, в том числе попытки снижения веса ранее, длительность эффекта, прием лекарственных препаратов
• оценка наличия сопутствующих заболеваний
• расчет ИМТ, измерение окружности талии
• планирование медикаментозного лечения ожирения (ИМТ более 30 кг/м кв или ИМТ более 27 кг/м кв плюс сопутствующая патология
• ознакомление с программой "Худеем с ЕМЦ"
• выдача методических рекомендаций
• выдача дневника питания, анкет
• назначение лабораторного и инструментального обследования в рамках программы и дополнительного – по показаниям
• инструктирование по правилам сбора анализов и проведения исследований

На повторном приеме диетолога, гастроэнтеролога

• оценка результатов лабораторных и инструментальных методов диагностики
• оценка особенностей питания и образа жизни по опросникам
• расчет суточной энергетической ценности с учетом физиологической массы тела и физических нагрузок
• определение целевых значений и сроков по снижению массы тела (потеря массы т ела на 5-10% от исходной за три месяца лечения)
• расчет суточной калорийности питания, потребности в БЖУ
• назначение физической активности
• назначение медикаментозной терапии ожирения, инструктирование по правилам приема препаратов и побочных эффектах
• назначение БАД и лекарственных препаратов для контроля дефицитов
• назначение специализированного питания
• планирование повторного посещения

На повторных приемах диетолога (частота визитов один раз в 3-4 недели)

• промежуточная или окончательная оценка результатов программы
• работа со страхами и возражениями пациента
• назначение дополнительных исследований (контроли анализов, консультации кардиолога, уролога, гинеколога, психиатра, психотерапевта)
• планирование повторного посещения

По окончании срока действия программы и достижения запланированного результата рекомендуется назначение повторных визитов с частотой 1 раз в 3-6 месяцев.

6 месяцев – максимум возможностей для достижения и закрепления здорового веса

90 142 рублей 81 128 рублей (при единовременной оплате)

Продолжительность программы – 6 месяцев.
 
Подойдет тем, кто хочет получить максимально комплексное сопровождение и сформировать новые привычки под контролем команды специалистов.

Кроме всех преимуществ базовой программы дополнительно включает:

• занятия лечебной физкультурой;
• лечебно-оздоровительную гимнастику;
• общий массаж;
• посещение инфракрасной сауны;
• более длительное сопровождение врача;
• расширенную программу обследования;
• скидку 10% при единовременной оплате;
• скидку 10% на дополнительные услуги, назначенные врачом в период прохождения программы

Какие методы используются

Мы не используем универсальные схемы похудения. План лечения всегда подбирается индивидуально и может включать различные методы в зависимости от состояния здоровья пациента.

• Медицинская нутрициология

Индивидуальный план питания без жестких диет с учетом образа жизни, привычек и состояния здоровья.

• Физическая активность

Подбор безопасной физической нагрузки. В расширенной программе — занятия лечебной физкультурой под контролем специалистов.

• Медикаментозная терапия

Современные препараты для лечения ожирения назначаются только при наличии медицинских показаний и под наблюдением врача.

• Коррекция дефицитов

При необходимости проводится восполнение дефицита витаминов и микроэлементов, которые могут влиять на самочувствие и эффективность снижения веса.

• Лечение сопутствующих заболеваний

Если лишний вес связан с заболеваниями щитовидной железы, желудочно-кишечного тракта, нарушениями углеводного обмена или другими состояниями, лечение проводится совместно с профильными специалистами.

• Работа с пищевым поведением

Врач помогает изменить привычки питания, преодолеть эмоциональное переедание и сформировать устойчивый результат. При необходимости к программе подключаются психотерапевт или психиатр.

• IV-терапия

По медицинским показаниям в программу могут быть включены инфузионные методы лечения (IV-терапия) для коррекции отдельных состояний или дефицитов. Решение о назначении принимает врач после обследования.


Программа "Максимум" включает обследования, консультирование и ведение диетологом на протяжении всего курса лечения, занятия лечебной физкультурой. Рассчитана на 6 месяцев (с учетом диагностического этапа)

Бонусы для пациента:

• скидка 10% при единовременной оплате
• скидка 10% на дополнительные услуги (анализы, консультации врачей, диагностические исследования) по назначению ведущего врача в период действия программы.
• в подарок: массаж общий 2 сеанса, ИК-сауна (3 посещения) лечебно-оздоровительная гимнастика в зале ЛФК (5 посещений)

«Я уже худела на 15 килограммов.»
«После марафона всё получилось, но через полгода вес вернулся.»
«Каждый раз худею, а потом набираю ещё больше.»
 
Если эти ситуации вам знакомы, вы не одиноки. По данным исследований, многие люди, которые снижают вес только с помощью строгих ограничений, со временем вновь набирают потерянные килограммы.

Причина не в отсутствии силы воли.

Чаще всего вес возвращается потому, что устраняется следствие, а не причина.

Во время жестких диет организм воспринимает ограничения как стресс. После их окончания привычный образ жизни возвращается, а вместе с ним возвращается и вес.

Кроме того, снижению веса могут мешать заболевания, гормональные нарушения, инсулинорезистентность, дефициты витаминов и микроэлементов, нарушения пищевого поведения, хронический стресс или недостаток сна. Пока эти причины не выявлены и не скорректированы, удерживать результат становится значительно сложнее.

Именно поэтому в Екатеринбургском Медицинском Центре мы не обещаем «минус 10 килограммов за месяц». Наша цель – помочь вам безопасно достичь здоровой массы тела и сохранить результат на долгие годы.
Снижение веса редко ограничивается консультацией одного специалиста.
Иногда пациенту необходима помощь гастроэнтеролога.
Иногда – эндокринолога.
Иногда – кардиолога, психотерапевта, врача ЛФК или другого специалиста.

Именно поэтому программа реализуется в многопрофильной клинике, где все этапы обследования и лечения можно пройти в одном месте.

Комплексный подход включает

• консультации профильных специалистов;
• современные лабораторные исследования;
• УЗИ и функциональную диагностику;
• медикаментозное лечение по показаниям;
• программы лечебной физкультуры;
• коррекцию дефицитов;
• IV-терапию по медицинским показаниям;
• лечение сопутствующих заболеваний;
• постоянное сопровождение врача на протяжении всей программы.

Мы лечим не только лишний вес. Мы работаем с состоянием здоровья в целом.
Программа "Старт" – путь к первым устойчивым результатам.

Для тех, кто хочет безопасно снизить вес под наблюдением врача.
Продолжительность – 4 месяца.
 
В программу входят:

• консультации врача по вопросам снижения веса;
• комплекс лабораторных и инструментальных исследований;
• индивидуальный план питания;
• рекомендации по физической активности;
• медикаментозная терапия при наличии показаний;
• коррекция дефицитов;
• сопровождение врача;
• скидка 10% при единовременной оплате;
• скидка 10% на дополнительныеуслуги по назначению врача.

Подробнее о программе

Программа "Максимум" – максимум возможностей для достижения и закрепления здорового веса.

Максимальное сопровождение для достижения и закрепления результата.
Продолжительность – 6 месяцев.

Дополнительно включает:

• расширенную программу обследования;
• занятия лечебной физкультурой;
• лечебно-оздоровительную гимнастику;
• общий массаж;
• инфракрасную сауну;
• более длительное сопровождение врача;
• скидку 10% при единовременной оплате;
• скидку 10% на дополнительные услуги по назначению врача.

Подробнее о программе

Новый вес начинается с первого шага! Каждый человек приходит в программу со своей историей. Кто-то устал от бесконечных диет, кто-то хочет улучшить здоровье, а кто-то мечтает снова чувствовать себя легко и уверенно. Какой бы ни была ваша цель, первый шаг всегда один - разобраться в причинах набора веса и подобрать лечение, которое подойдет именно вам.

Запишитесь на консультацию по программе медицинского снижения веса в Екатеринбурге по тел.: +7 (343) 379-07-70 или свяжитесь с нами через сайт клиники или удобный мессенджер, указанный на сайте клиники. 

Вместе мы разработаем персональный план, который поможет не просто снизить вес, а сохранить здоровье и новый результат на долгие годы.

	Зверева Инга Владимировна Врач диетолог высшей категории,  гастроэнтеролог, нутрициолог
	Полякова Наталья Борисовна Инструктор методист ЛФК
	Трубин Виктор Леонидович Массажист высшей категории
	Мясоедова Марина Владимировна Специалист эстетического массажа
	Макеева Анастасия Олеговна Медицинская сестра по массажу

Имеются противопоказания. Ознакомьтесь с инструкцией или проконсультируйтесь у специалиста.